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Statistiques des performances de PiotrD pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de PiotrD pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de PiotrD pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 43/ 65
  • Classement meilleur performence: 11/65

Historique des performances de PiotrD pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
40kg x 10 53kg Ø il y a 1 semaine
40kg x 10 53kg -27kg il y a 2 semaines
60kg x 10 80kg +37kg il y a 3 semaines
30kg x 15 43kg -36kg il y a 3 mois
55kg x 15 79kg Ø il y a 7 mois
55kg x 12 79kg +15.5kg il y a 7 mois
60kg x 3 63.5kg -9.5kg il y a 7 mois
55kg x 10 73kg +8.5kg il y a 8 mois
45kg x 13 64.5kg +9kg il y a 8 mois
45kg x 8 55.5kg Ø il y a 8 mois
  • 11/65 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 106.5kg )
  • 2ème: PiotrD ( 1RM : 80kg )
  • 3ème: Acidecitrix ( 1RM : 72kg )
  • 4ème: KAICI ( 1RM : 66.5kg )
  • 5ème: PecBrah ( 1RM : 64.5kg )
  • 6ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 62kg )
  • 7ème: Lapioche777 ( 1RM : 60kg )
  • 8ème: IvanovitchD ( 1RM : 60kg )
  • 9ème: BamHit ( 1RM : 57kg )
  • 10ème: kms10 ( 1RM : 55.5kg )
  • 11ème: Kevco ( 1RM : 54.5kg )
  • 12ème: Skjessy ( 1RM : 54.5kg )
  • 13ème: Hokaaie ( 1RM : 54kg )
  • 14ème: Leewall ( 1RM : 53kg )
  • 15ème: Erainaab ( 1RM : 53kg )
  • 16ème: lobsi97 ( 1RM : 53kg )
  • 17ème: zizi ( 1RM : 52kg )
  • 18ème: baronSamedi ( 1RM : 50.5kg )
  • 19ème: PriseAstrale ( 1RM : 50.5kg )
  • 20ème: FAWKS ( 1RM : 50kg )
  • 21ème: Okentar ( 1RM : 49.5kg )
  • 22ème: Nils9198 ( 1RM : 48kg )
  • 23ème: Orgsoo ( 1RM : 47kg )
  • 24ème: Cafeole ( 1RM : 46.5kg )
  • 25ème: Alpha97 ( 1RM : 46.5kg )
  • 26ème: Sankukai ( 1RM : 45kg )
  • 27ème: Yazid ( 1RM : 44.5kg )
  • 28ème: 2B_ ( 1RM : 44.5kg )
  • 29ème: Baljack ( 1RM : 43.5kg )
  • 30ème: sternar12 ( 1RM : 43.5kg )
  • 31ème: mehdi0012 ( 1RM : 43.5kg )
  • 32ème: Lucifer ( 1RM : 43.5kg )
  • 33ème: Babat ( 1RM : 41.5kg )
  • 34ème: Yupin57 ( 1RM : 41.5kg )
  • 35ème: Electros26 ( 1RM : 40.5kg )
  • 36ème: Cronos ( 1RM : 39.5kg )
  • 37ème: Delightfuldoc ( 1RM : 37.5kg )
  • 38ème: HagraGratuite ( 1RM : 37kg )
  • 39ème: Blazuri ( 1RM : 37kg )
  • 40ème: lulupau6 ( 1RM : 37kg )
  • 41ème: Ortha ( 1RM : 37kg )
  • 42ème: Yaya972 ( 1RM : 36kg )
  • 43ème: Wifloa ( 1RM : 36kg )
  • 44ème: Anth ( 1RM : 36kg )
  • 45ème: fosteur49 ( 1RM : 36kg )
  • 46ème: Anth ( 1RM : 34.5kg )
  • 47ème: AurelMyt ( 1RM : 34kg )
  • 48ème: VAlex ( 1RM : 33kg )
  • 49ème: Marold ( 1RM : 33kg )
  • 50ème: Nicoh21 ( 1RM : 33kg )
  • 51ème: Anth ( 1RM : 33kg )
  • 52ème: LamR ( 1RM : 32kg )
  • 53ème: Anth ( 1RM : 32kg )
  • 54ème: Potato29 ( 1RM : 31.5kg )
  • 55ème: Anth ( 1RM : 31kg )
  • 56ème: Erratum ( 1RM : 31kg )
  • 57ème: MagicienAlien ( 1RM : 30.5kg )
  • 58ème: Leiziix ( 1RM : 28.5kg )
  • 59ème: Lucassebouches ( 1RM : 26.5kg )
  • 60ème: tmax530 ( 1RM : 26.5kg )
  • 61ème: momo23 ( 1RM : 25.5kg )
  • 62ème: clarkkent ( 1RM : 23kg )
  • 63ème: Odi ( 1RM : 18.5kg )
  • 64ème: Dankai ( 1RM : 16kg )
  • 65ème: Nayarom ( 1RM : 11.5kg )