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Statistiques des performances de plokiman pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de plokiman pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de plokiman pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 20/ 31
  • Classement meilleur performence: 20/31

Historique des performances de plokiman pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 28.5kg 41kg Ø il y a 5 ans
  • 20/31 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: Garouda ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: Zubrowka ( 1RM : 58kg )
  • 4ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 5ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: Vegeta ( 1RM : 56kg )
  • 7ème: Zubrowka ( 1RM : 55.5kg )
  • 8ème: chiendlakas ( 1RM : 54kg )
  • 9ème: Ortha ( 1RM : 53kg )
  • 10ème: LeFappeur ( 1RM : 49.5kg )
  • 11ème: bilbaroud ( 1RM : 49kg )
  • 12ème: Sanchiz ( 1RM : 48.5kg )
  • 13ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 14ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 15ème: LeFappeur ( 1RM : 47.5kg )
  • 16ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 17ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 18ème: moha3001 ( 1RM : 43.5kg )
  • 19ème: Remi44 ( 1RM : 42.5kg )
  • 20ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 23ème: Shinoa ( 1RM : 40kg )
  • 24ème: Migatenogokui ( 1RM : 38.5kg )
  • 25ème: juanito ( 1RM : 34.5kg )
  • 26ème: Paulk ( 1RM : 33kg )
  • 27ème: Slayter ( 1RM : 33kg )
  • 28ème: Elpublo ( 1RM : 29.5kg )
  • 29ème: Yaq ( 1RM : 23kg )
  • 30ème: RoAd ( 1RM : 21.5kg )
  • 31ème: mttzwdk ( 1RM : 14kg )