Courbe d'évolution de leconcerant pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de leconcerant pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 18/ 32
- Classement meilleur performence: 18/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/32
Historique des performances de leconcerant pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 40kg | 45kg | Ø | il y a 6 ans |