Courbe d'évolution de M1x pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de M1x pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 15/ 18
- Classement meilleur performence: 15/18
Historique des performances de M1x pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 10kg | 12kg | Ø | il y a 5 ans |
