Courbe d'évolution de M1x pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de M1x pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 26/ 32
- Classement meilleur performence: 26/32
Historique des performances de M1x pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 6 ans |