Courbe d'évolution de Tomken3 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Tomken3 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 38/ 67
- Classement meilleur performence: 38/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 38/67
Historique des performances de Tomken3 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 100kg | 100kg | +18kg | il y a 6 ans | |
x 1 | 82kg | 82kg | Ø | il y a 6 ans |