Courbe d'évolution de Zyzz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Zyzz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 3/ 27
- Classement meilleur performence: 3/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/27
Historique des performances de Zyzz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 48kg | 64kg | Ø | il y a 7 ans |