Courbe d'évolution de kheygomu pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de kheygomu pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 2/ 49
- Classement meilleur performence: 1/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/49
Historique des performances de kheygomu pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 170kg | 197kg | -36kg | il y a 5 ans | |
x12 | 162kg | 233kg | +33kg | il y a 5 ans | |
x10 | 150kg | 200kg | Ø | il y a 6 ans |