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Statistiques des performances de Maxime72S pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de Maxime72S pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de Maxime72S pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 238/ 79
  • Classement meilleur performence: 238/79
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 238/45

Historique des performances de Maxime72S pour l'exercice Développé couché haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
20kg x 12 28.5kg +3kg il y a 2 mois
18kg x 12 25.5kg +2.5kg il y a 2 mois
16kg x 12 23kg Ø il y a 2 mois
16kg x 12 23kg Ø il y a 2 mois
16kg x 12 23kg Ø il y a 2 mois