Courbe d'évolution de Lucifer pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Lucifer pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 12/ 41
- Classement meilleur performence: 12/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/41
Historique des performances de Lucifer pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 38kg | 47kg | +5kg | il y a 5 ans | |
x8 | 34kg | 42kg | Ø | il y a 5 ans | |
x8 | 34kg | 42kg | Ø | il y a 6 ans | |
x8 | 34kg | 42kg | Ø | il y a 6 ans |