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Statistiques des performances de ClemJ pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de ClemJ pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de ClemJ pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 28/ 64
  • Classement meilleur performence: 28/64
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/28

Historique des performances de ClemJ pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
40kg x 35 57.5kg Ø il y a 3 mois