Courbe d'évolution de ChakraHolder pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de ChakraHolder pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 29
- Classement meilleur performence: 24/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/29
Historique des performances de ChakraHolder pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 3 ans |