Courbe d'évolution de Idisisdi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Idisisdi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 10/ 30
- Classement meilleur performence: 10/30
Historique des performances de Idisisdi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 36kg | 51.5kg | Ø | il y a 4 ans |