Fermer X

Statistiques des performances de Guillaume pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Guillaume pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Guillaume pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 885/ 1629
  • Classement meilleur performence: 419/1629
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 885/58

Historique des performances de Guillaume pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 3 Ø 114kg -8.5kg il y a 5 mois
x 10 Ø 122.5kg +5.5kg il y a 2 ans
x 10 Ø 117kg Ø il y a 2 ans
x 10 Ø 117kg -9.5kg il y a 2 ans
x 20 Ø 126.5kg +16.5kg il y a 2 ans
x 1 + 20kg 110kg -3kg il y a 2 ans
x 10 Ø 113kg Ø il y a 2 ans