Fermer X

Statistiques des performances de Guillaume pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Guillaume pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Guillaume pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 40/ 67
  • Classement meilleur performence: 27/67
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/28

Historique des performances de Guillaume pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 10 122.5kg +5.5kg il y a 1 mois
Ø x 10 117kg Ø il y a 3 mois
Ø x 10 117kg -9.5kg il y a 3 mois
Ø x 20 126.5kg +16.5kg il y a 3 mois
+ 20kg x 1 110kg -3kg il y a 4 mois
Ø x 10 113kg Ø il y a 6 mois
  • 27/67 Classement
  • 1er: Alpha97 ( 1RM : 191.5kg )
  • 2ème: Dante ( 1RM : 166.5kg )
  • 3ème: PiotrD ( 1RM : 152.5kg )
  • 4ème: Lapioche777 ( 1RM : 138.5kg )
  • 5ème: Okentar ( 1RM : 133kg )
  • 6ème: Cafeole ( 1RM : 132.5kg )
  • 7ème: Guillaume ( 1RM : 126.5kg )
  • 8ème: McFart ( 1RM : 126.5kg )
  • 9ème: Ratel91 ( 1RM : 126.5kg )
  • 10ème: mat1x ( 1RM : 124.5kg )
  • 11ème: Electros26 ( 1RM : 124kg )
  • 12ème: lobsi97 ( 1RM : 122.5kg )
  • 13ème: Yhuikfd ( 1RM : 121.5kg )
  • 14ème: FRANKENSTORM ( 1RM : 121kg )
  • 15ème: Zekron ( 1RM : 120.5kg )
  • 16ème: Tommy45 ( 1RM : 119kg )
  • 17ème: David86 ( 1RM : 116kg )
  • 18ème: Axend ( 1RM : 115kg )
  • 19ème: Ortha ( 1RM : 113kg )
  • 20ème: Yaya972 ( 1RM : 120.5kg )
  • 21ème: Okentar ( 1RM : 112.5kg )
  • 22ème: KAICI ( 1RM : 111.5kg )
  • 23ème: Issam ( 1RM : 111kg )
  • 24ème: Hub ( 1RM : 110.5kg )
  • 25ème: Niomo ( 1RM : 110kg )
  • 26ème: b6394 ( 1RM : 109kg )
  • 27ème: Sankukai ( 1RM : 108kg )
  • 28ème: Rammmes ( 1RM : 108kg )
  • 29ème: Delightfuldoc ( 1RM : 108kg )
  • 30ème: Max85 ( 1RM : 108kg )
  • 31ème: Henri88 ( 1RM : 106.5kg )
  • 32ème: yann55 ( 1RM : 105.5kg )
  • 33ème: JDGM ( 1RM : 105kg )
  • 34ème: LULULULU ( 1RM : 102kg )
  • 35ème: Rgnr ( 1RM : 101.5kg )
  • 36ème: Babat ( 1RM : 101.5kg )
  • 37ème: lolaloa ( 1RM : 101kg )
  • 38ème: otekashi ( 1RM : 100.5kg )
  • 39ème: Mimpon ( 1RM : 99.5kg )
  • 40ème: Yellostone ( 1RM : 99kg )
  • 41ème: Erainaab ( 1RM : 98kg )
  • 42ème: Yazid ( 1RM : 96.5kg )
  • 43ème: Auron ( 1RM : 96.5kg )
  • 44ème: fosteur49 ( 1RM : 96.5kg )
  • 45ème: Coentro ( 1RM : 96kg )
  • 46ème: Alphamen ( 1RM : 95.5kg )
  • 47ème: Rodrigo ( 1RM : 93kg )
  • 48ème: raptor76 ( 1RM : 92.5kg )
  • 49ème: Baljack ( 1RM : 91.5kg )
  • 50ème: Lucassebouches ( 1RM : 89kg )
  • 51ème: Leiziix ( 1RM : 89kg )
  • 52ème: gytan ( 1RM : 87.5kg )
  • 53ème: Raivax ( 1RM : 86.5kg )
  • 54ème: Infestissumam ( 1RM : 86.5kg )
  • 55ème: Clement ( 1RM : 85kg )
  • 56ème: LBJ236 ( 1RM : 84.5kg )
  • 57ème: Nicoh21 ( 1RM : 96kg )
  • 58ème: JohnJDoe ( 1RM : 83kg )
  • 59ème: Niamorfox ( 1RM : 79.5kg )
  • 60ème: Dankest ( 1RM : 79.5kg )
  • 61ème: SniffMaRaie ( 1RM : 77.5kg )
  • 62ème: leobl ( 1RM : 76kg )
  • 63ème: N4kioto ( 1RM : 75.5kg )
  • 64ème: GENO6DE ( 1RM : 74.5kg )
  • 65ème: Knaille ( 1RM : 72kg )
  • 66ème: Bossancourt ( 1RM : 85.5kg )
  • 67ème: Odi ( 1RM : 63kg )