Courbe d'évolution de Skjessy pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Skjessy pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 8/ 53
- Classement meilleur performence: 8/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/53
Historique des performances de Skjessy pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 135kg | 151.5kg | Ø | il y a 4 ans |