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Statistiques des performances de Leiziix pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Leiziix pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Leiziix pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 20/ 23
  • Classement meilleur performence: 20/23
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/23

Historique des performances de Leiziix pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 30kg 40kg Ø il y a 1 an
x 10 30kg 40kg +4kg il y a 1 an
x 12 25kg 36kg Ø il y a 2 ans
x 12 25kg 36kg +3kg il y a 3 ans
x 10 25kg 33kg Ø il y a 3 ans
x 10 25kg 33kg Ø il y a 3 ans
x 10 25kg 33kg Ø il y a 4 ans
x 10 25kg 33kg Ø il y a 4 ans
x 10 25kg 33kg +4.5kg il y a 4 ans
x 12 20kg 28.5kg Ø il y a 4 ans
x 12 20kg 28.5kg Ø il y a 4 ans
x 12 20kg 28.5kg Ø il y a 4 ans
  • 20/23 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: mwnamrsosa ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 4ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 5ème: Vegeta ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: chiendlakas ( 1RM : 54kg )
  • 7ème: LeFappeur ( 1RM : 49.5kg )
  • 8ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 9ème: LeFappeur ( 1RM : 47.5kg )
  • 10ème: Adrien3131 ( 1RM : 46.5kg )
  • 11ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 12ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 14ème: moha3001 ( 1RM : 43.5kg )
  • 15ème: wams94 ( 1RM : 43kg )
  • 16ème: Remi44 ( 1RM : 42.5kg )
  • 17ème: Samzito ( 1RM : 40.5kg )
  • 18ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Slayter ( 1RM : 38.5kg )
  • 21ème: maxouu08210 ( 1RM : 35kg )
  • 22ème: juanito ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: Newik ( 1RM : 25.5kg )