Courbe d'évolution de Paxroft pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Paxroft pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 3/ 12
- Classement meilleur performence: 3/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/12
Historique des performances de Paxroft pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 17.5kg | 21.5kg | Ø | il y a 5 ans |