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Statistiques des performances de KAICI pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de KAICI pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de KAICI pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 113/ 87
  • Classement meilleur performence: 67/87

Historique des performances de KAICI pour l'exercice Développé couché haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
35kg x 8 43.5kg +1.5kg il y a 1 semaine
35kg x 7 42kg Ø il y a 4 mois
35kg x 7 42kg -7.5kg il y a 4 mois
40kg x 8 49.5kg Ø il y a 6 mois