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Statistiques des performances de b6394 pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de b6394 pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de b6394 pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 65/ 69
  • Classement meilleur performence: 65/69
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 65/41

Historique des performances de b6394 pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 10kg x 12 121kg +5kg il y a 10 mois
+ 5kg x 18 116kg +7kg il y a 1 an
Ø x 28 109kg Ø il y a 1 an
Ø x 25 109kg Ø il y a 1 an
Ø x 20 109kg +0.5kg il y a 1 an
Ø x 12 108.5kg Ø il y a 1 an