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Statistiques des performances de rwforce76 pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de rwforce76 pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de rwforce76 pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 150/ 63
  • Classement meilleur performence: 150/63
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 150/38

Historique des performances de rwforce76 pour l'exercice Développé couché haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
30kg x 10 40kg Ø il y a 5 jours