Courbe d'évolution de Trolleurlifteur pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Trolleurlifteur pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 8/ 19
- Classement meilleur performence: 8/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/19
Historique des performances de Trolleurlifteur pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 18kg | 20.5kg | Ø | il y a 4 ans |