Courbe d'évolution de raptor76 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de raptor76 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 11/ 23
- Classement meilleur performence: 11/23
Historique des performances de raptor76 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 40kg | 46.5kg | Ø | il y a 3 ans |