Courbe d'évolution de AlphaOmega pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de AlphaOmega pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 38/ 40
- Classement meilleur performence: 38/40
Historique des performances de AlphaOmega pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 5 ans |