Courbe d'évolution de AlphaOmega pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de AlphaOmega pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 28/ 28
- Classement meilleur performence: 28/28
Historique des performances de AlphaOmega pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 4 ans |