Courbe d'évolution de LesMathsCLeMal pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de LesMathsCLeMal pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 18/ 24
- Classement meilleur performence: 18/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/24
Historique des performances de LesMathsCLeMal pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 7kg | 9kg | Ø | il y a 4 ans |