Courbe d'évolution de Grosrat pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Grosrat pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 163/ 118
- Classement meilleur performence: 163/118
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 163/44
Historique des performances de Grosrat pour l'exercice Traction pronation
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| Ø | x 15 | 110.5kg | +2.5kg | il y a 6 mois | |
| Ø | x 12 | 108kg | Ø | il y a 10 mois |