Courbe d'évolution de Janoupeak pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Janoupeak pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 20/ 46
- Classement meilleur performence: 20/46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/46
Historique des performances de Janoupeak pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 30 | Ø | 111.5kg | +13.5kg | il y a 3 ans | |
x 10 | Ø | 98kg | Ø | il y a 3 ans |