Courbe d'évolution de NRV pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de NRV pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 30/ 49
- Classement meilleur performence: 30/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/49
Historique des performances de NRV pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 90kg | 111.5kg | Ø | il y a 5 ans |