Courbe d'évolution de mwnamrsosa pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de mwnamrsosa pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 27/ 48
- Classement meilleur performence: 27/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/48
Historique des performances de mwnamrsosa pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 16 | Ø | 106.5kg | Ø | il y a 2 mois | |
x 12 | Ø | 106.5kg | +22kg | il y a 3 mois | |
x 6 | Ø | 84.5kg | -16kg | il y a 1 an | |
x 14 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
x 12 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 3 ans |