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Statistiques des performances de Brunolebo pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Brunolebo pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Brunolebo pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 350/ 98
  • Classement meilleur performence: 350/98
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 350/43

Historique des performances de Brunolebo pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 12 98kg +4.5kg il y a 3 semaines
Ø x 11 93.5kg +3.5kg il y a 1 mois
Ø x 10 90kg +3.5kg il y a 1 mois
Ø x 9 86.5kg +6kg il y a 1 mois
Ø x 7 80.5kg Ø il y a 1 mois