Courbe d'évolution de Brunolebo pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Brunolebo pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 350/ 98
- Classement meilleur performence: 350/98
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 350/43
Historique des performances de Brunolebo pour l'exercice Traction pronation
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| Ø | x 12 | 98kg | +4.5kg | il y a 3 semaines | |
| Ø | x 11 | 93.5kg | +3.5kg | il y a 1 mois | |
| Ø | x 10 | 90kg | +3.5kg | il y a 1 mois | |
| Ø | x 9 | 86.5kg | +6kg | il y a 1 mois | |
| Ø | x 7 | 80.5kg | Ø | il y a 1 mois |