Courbe d'évolution de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 243/ 98
- Classement meilleur performence: 243/98
Historique des performances de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| Ø | x 8 | 104.5kg | +13kg | il y a 2 semaines | |
| Ø | x 4 | 91.5kg | Ø | il y a 11 mois | |
| Ø | x 4 | 91.5kg | Ø | il y a 1 an |