Courbe d'évolution de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 54/ 89
- Classement meilleur performence: 54/89
Historique des performances de Elhyzen pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | Ø | 104.5kg | +13kg | il y a 3 ans | |
x4 | Ø | 91.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x4 | Ø | 91.5kg | Ø | il y a 4 ans |