Courbe d'évolution de maximus pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de maximus pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 7/ 50
- Classement meilleur performence: 7/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/50
Historique des performances de maximus pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | + 10kg | 123.5kg | +7kg | il y a 6 ans | |
x 3 | + 10kg | 116.5kg | Ø | il y a 6 ans |