Courbe d'évolution de Tom25 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Tom25 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 19/ 31
- Classement meilleur performence: 19/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/31
Historique des performances de Tom25 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 3 ans |