Courbe d'évolution de Losted pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Losted pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 32/ 31
- Classement meilleur performence: 32/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/31
Historique des performances de Losted pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 7kg | 10kg | +3kg | il y a 3 ans | |
x 6 | 6kg | 7kg | Ø | il y a 3 ans |