Courbe d'évolution de Nicoh21 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Nicoh21 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 55/ 60
- Classement meilleur performence: 51/60
Historique des performances de Nicoh21 pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 50kg | 72kg | -14kg | il y a 5 ans | |
x12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 7 ans |