Courbe d'évolution de Etktc pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Etktc pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 2/ 19
- Classement meilleur performence: 2/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/19
Historique des performances de Etktc pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 22kg | 29kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 6 ans |
