Courbe d'évolution de Arakeus pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Arakeus pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 33/ 49
- Classement meilleur performence: 33/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/49
Historique des performances de Arakeus pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 80kg | 106.5kg | +20kg | il y a 6 ans | |
x8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 7 ans |