Courbe d'évolution de Kassdedy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Kassdedy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 9/ 32
- Classement meilleur performence: 8/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/32
Historique des performances de Kassdedy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 42kg | 52kg | -1kg | il y a 6 ans | |
x10 | 40kg | 53kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 38kg | 50.5kg | +3.5kg | il y a 7 ans | |
x8 | 38kg | 47kg | -2.5kg | il y a 7 ans | |
x8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 7 ans |