Courbe d'évolution de ControlMe pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de ControlMe pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 19/ 28
- Classement meilleur performence: 19/28
Historique des performances de ControlMe pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 3 ans |