Courbe d'évolution de BackBro pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de BackBro pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 9/ 44
- Classement meilleur performence: 9/44
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/44
Historique des performances de BackBro pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 36kg | 51.5kg | +2.5kg | il y a 2 mois | |
| x12 | 34kg | 49kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x12 | 34kg | 49kg | Ø | il y a 7 mois | |
| x12 | 34kg | 49kg | Ø | il y a 7 mois |
