Courbe d'évolution de Shotput pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Shotput pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 6/ 48
- Classement meilleur performence: 2/48
Historique des performances de Shotput pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 140kg | 162.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x6 | 140kg | 162.5kg | -12kg | il y a 2 ans | |
| x2 | 170kg | 174.5kg | +6kg | il y a 3 ans | |
| x5 | 150kg | 168.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x9 | 130kg | 167kg | -3kg | il y a 3 ans | |
| x1 | 170kg | 170kg | +10kg | il y a 4 ans | |
| x1 | 160kg | 160kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x1 | 160kg | 160kg | -2.5kg | il y a 4 ans | |
| x6 | 140kg | 162.5kg | -7.5kg | il y a 4 ans | |
| x1 | 170kg | 170kg | Ø | il y a 4 ans |
