Courbe d'évolution de Gabslechien pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Gabslechien pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 28
- Classement meilleur performence: 24/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/28
Historique des performances de Gabslechien pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 28kg | 37kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 23kg | 30.5kg | -1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 6 ans |
