Courbe d'évolution de Xeno793 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Xeno793 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 29/ 31
- Classement meilleur performence: 29/31
Historique des performances de Xeno793 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 3 ans |