Courbe d'évolution de Niels275 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Niels275 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 27/ 26
- Classement meilleur performence: 27/26
Historique des performances de Niels275 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 13kg | 18.5kg | +4.5kg | il y a 2 ans | |
x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 2 ans |