Courbe d'évolution de Rapiros pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Rapiros pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 34/ 33
- Classement meilleur performence: 34/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/33
Historique des performances de Rapiros pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 7 ans |