Courbe d'évolution de Rapiros pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Rapiros pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 28/ 28
- Classement meilleur performence: 28/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/28
Historique des performances de Rapiros pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 6 ans |