Courbe d'évolution de Pseudal pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Pseudal pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 7/ 23
- Classement meilleur performence: 7/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/23
Historique des performances de Pseudal pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 37kg | 53kg | Ø | il y a 2 ans | |
x 12 | 37kg | 53kg | Ø | il y a 2 ans |