Fermer X

Statistiques des performances de Formich pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Formich pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Formich pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 938/ 1629
  • Classement meilleur performence: 452/1629
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 452/58

Historique des performances de Formich pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 Ø 113kg -12.5kg il y a 4 mois
x 12 Ø 125.5kg +22.5kg il y a 6 mois
x 7 Ø 103kg Ø il y a 11 mois