Fermer X

Statistiques des performances de Bdexez pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Bdexez pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Bdexez pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 5/ 32
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/32

Historique des performances de Bdexez pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x12 40kg 57.5kg -7kg il y a 2 semaines
x12 45kg 64.5kg Ø il y a 1 an
x12 45kg 64.5kg +14kg il y a 1 an
x5 45kg 50.5kg -9.5kg il y a 1 an
x10 45kg 60kg +7kg il y a 1 an
x10 40kg 53kg +5kg il y a 1 an
x7 40kg 48kg -9.5kg il y a 1 an
x12 40kg 57.5kg +2kg il y a 2 ans
x14 38.5kg 55.5kg +9kg il y a 2 ans
x6 40kg 46.5kg +1.5kg il y a 2 ans
x5 40kg 45kg -8kg il y a 2 ans
x10 40kg 53kg -3kg il y a 3 ans
x5 50kg 56kg +5kg il y a 3 ans
x2 50kg 51kg -3kg il y a 3 ans
x13 37.5kg 54kg -3.5kg il y a 3 ans
x12 40kg 57.5kg +6.5kg il y a 3 ans
x1 51kg 51kg -2kg il y a 3 ans
x2 51.5kg 53kg Ø il y a 3 ans
x10 40kg 53kg Ø il y a 3 ans
x10 40kg 53kg +10kg il y a 3 ans
x12 30kg 43kg Ø il y a 4 ans
  • 32 Classement
  • Classement par record
  • 1er: zombie ( 1RM : 92.5kg )
  • 2ème: moha3001 ( 1RM : 65kg )
  • 3ème: Eleven ( 1RM : 60kg )
  • 4ème: Bradd ( 1RM : 59kg )
  • 5ème: top69 ( 1RM : 53kg )
  • 6ème: Julien1 ( 1RM : 52kg )
  • 7ème: B ( 1RM : 53kg )
  • 8ème: Axel1 ( 1RM : 50kg )
  • 9ème: jimmy1 ( 1RM : 54.5kg )
  • 10ème: Eddy ( 1RM : 50kg )
  • 11ème: Daneel ( 1RM : 50kg )
  • 12ème: Dylan2 ( 1RM : 50.5kg )
  • 13ème: wallah ( 1RM : 50kg )
  • 14ème: azaze ( 1RM : 50kg )
  • 15ème: Quentin1 ( 1RM : 49.5kg )
  • 16ème: smeyichou ( 1RM : 49kg )
  • 17ème: nico1 ( 1RM : 49kg )
  • 18ème: Edouard ( 1RM : 43kg )
  • 19ème: dsqd ( 1RM : 42.5kg )
  • 20ème: Emilien ( 1RM : 43kg )
  • 21ème: TREYARD ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: A ( 1RM : 43kg )
  • 23ème: Airshow ( 1RM : 43kg )
  • 24ème: Gregory ( 1RM : 40kg )
  • 25ème: Thomas1 ( 1RM : 40kg )
  • 26ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 36kg )
  • 27ème: Skym ( 1RM : 33kg )
  • 28ème: JeanR ( 1RM : 34.5kg )
  • 29ème: Kaiser2 ( 1RM : 30kg )
  • 30ème: Francky1 ( 1RM : 26.5kg )
  • 31ème: Dylan1 ( 1RM : 25.5kg )
  • 32ème: Jean1 ( 1RM : 25.5kg )