Courbe d'évolution de YB08 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de YB08 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 1/ 23
- Classement meilleur performence: 1/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/23
Historique des performances de YB08 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 50kg | 56kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
x 8 | 44kg | 54.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
x 8 | 44kg | 54.5kg | Ø | il y a 2 ans |