Courbe d'évolution de Jotier pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Jotier pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 25/ 30
- Classement meilleur performence: 25/30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/30
Historique des performances de Jotier pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 1 an |